Formation thérapeute ayurvédique

Massage ayurvédique du dos

Formation thérapeute ayurvédique

Cursus de 7 mois

Formation thérapeute ayurvédique certifiante, conçue pour ceux qui souhaitent se reconvertir professionnellement ou approfondir leur expertise en bien-être

Cette formation unique s'étale sur 7 mois, avec des modules de 2 jours en groupe de 2 personnes maximum, afin de garantir un enseignement de qualité, personnalisé et une expérience immersive.

Chaque élève aura l'opportunité de recevoir les soins par mes soins, afin de ressentir pleinement la pratique et d'incarner les techniques enseignées.

L'objectif de cette formation est de vous doter non seulement des compétences techniques nécessaires pour devenir thérapeute ayurvédique, mais aussi de la posture thérapeutique en harmonie avec les principes fondamentaux de l'ayurvéda.

Vous développerez des compétences pratiques sur table de massage, tout en vous imprégnant des valeurs humaines et spirituelles de cette discipline ancestrale.

7 modules de formation

Massage Kansu avec bol

Module 1

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Kansu, réflexologie plantaire indienne et Pada Hasta (réflexologie des pieds et des mains)

Objectifs :

Apprendre la réflexologie ayurvédique des pieds (Kansu) et des mains (Pada-Hasta).
Intégrer les principes fondamentaux de l'ayurvéda : les 5 éléments, les 3 doshas, et la routine quotidienne Dinacharya.

Contenu :

  1. Théorie ayurvédique
    1. Les 5 éléments et leur influence sur le corps et l'esprit.
    2. Comprendre les trois doshas (Vata, Pitta, Kapha).
    3. Dinacharya : les routines pour maintenir l'équilibre doshique et la santé.
  2. Pratique
    1. Réflexologie plantaire indienne : techniques de stimulation des zones réflexes des pieds pour équilibrer l'énergie des doshas.
    2. Réflexologies des mains et pieds (Pada-Hasta) : techniques de relaxation et d'équilibrage.
  3. Anatomie et physiologie
    1. Notions de base de l'anatomie, en particulier les points réflexes et leurs liens avec les organes internes.
  4. Confection et utilisation du beurre clarifié
    1. Ses propriétés et dans quels cas l'utiliser.

Module 2

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Massage du dos et Shirotchampi (massage de la tête)

Objectifs :

Maîtriser les techniques de massage du dos et du cuir chevelu, Shirotchampi.
Intégrer les principes de gestion de l'après-massage pour garantir un soin complet.

Contenu :

  1. Théorie ayurvédique
    1. Constitutions ayurvédiques : comprendre comment identifier et travailler avec les différentes constitutions (Vata, Pitta, Kapha) lors d'un massage.
    2. L'importance de l'alimentation ayurvédique : conseils alimentaires adaptés à chaque dosha pour maintenir l'équilibre.
    3. La prise du pouls ayurvédique : introduction à la technique de diagnostic par le pouls pour évaluer l'état d'un client.
  2. Pratique
    1. Techniques de massage du dos pour relâcher les tensions et améliorer la circulation.
    2. Shirotchampi : massage de la tête pour favoriser la relaxation et l'équilibre mental.
  3. Anatomie et physiologie
    1. Étude des muscles du dos et leur rôle dans la relaxation.
    2. Étude des marmas de la tête.
  4. Posture et préparation du praticien
    1. Importance d'une présence calme et ancrée dans l'exercice de la thérapie ayurvédique.
    2. Éthique du thérapeute et gestion énergétique durant le soin.
  5. Les huiles utilisées et leurs propriétés
    1. Choisir l'huile adaptée à la constitution doshique.
    2. Indications et contre-indications.
Massage Shirotchampi de la tête
Massage mandala du ventre

Module 3

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Massage mandala du ventre

Objectifs :

Apprendre la technique du massage mandala du ventre et ses bienfaits spécifiques pour la digestion et l'équilibre émotionnel.

Contenu :

  1. Théorie ayurvédique
    1. Les 3 doshas et leurs liens avec les organes internes, en particulier l'abdomen (siège du feu digestif Agni).
    2. L'importance de la régulation digestive dans l'ayurvéda.
    3. Conseils alimentaires pour favoriser une digestion optimale selon chaque constitution.
  2. Pratique
    1. Techniques de massage du ventre. Stimuler les organes digestifs et libérer les blocages énergétiques et émotionnels.
  3. Anatomie et physiologie
    1. Étude des organes internes liés à la digestion (intestin, estomac, foie).
    2. Impact du stress sur le système digestif.

Module 4

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Révision des protocoles précédents et apprentissage de l'Abhyanga (massage complet) - première partie

Objectifs :

Réviser et renforcer les techniques précédentes.
Apprendre les bases du massage abhyanga, un massage traditionnel ayurvédique à l'huile.

Contenu :

  1. Théorie ayurvédique
    1. Routines ayurvédiques (Dinacharya) pour intégrer les pratiques quotidiennes.
    2. Utilisation des huiles : sélection d'huiles de massage adaptées à chaque constitution.
    3. Propriété des huiles : comment choisir l'huile de massage en fonction des besoins du client.
  2. Pratique
    1. Révision des massages des pieds, des mains, du dos et du ventre.
    2. Abhyanga – première partie : introduction au massage corps complet. Travail sur l'équilibre des doshas.
  3. Gestion de l'après-massage
    1. Importance de l'hydratation, de la relaxation et des conseils post-séance.
Massage Abhyanga
Massage Abhyanga complet

Module 5

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Abhyanga (massage complet) - deuxième partie

Objectifs :

Approfondir les techniques d'Abhyanga pour réaliser un massage complet du corps.

Contenu :

  1. Théorie ayurvédique
    1. Analyse de la constitution d'un client (Prakriti et Vikriti).
    2. Impact des massages ayurvédiques sur l'équilibre mental et émotionnel.
  2. Pratique
    1. Techniques avancées d'Abhyanga pour harmoniser les énergies du corps.
    2. Focus sur les marmas. Utilisation du rythme et de la pression.

Module 6

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Massage drainant Udvartana

Objectifs :

Apprendre la technique du massage drainant Udvartana, qui aide à éliminer les toxines et à tonifier la peau.

Contenu :

  1. Théorie ayurvédique
    1. La gestion des toxines dans l'organisme (Ama), et le rôle de l'alimentation.
    2. Propriétés des poudres utilisées dans le massage Udvartana.
  2. Pratique
    1. Udvartana : massage gommant drainant pour éliminer les toxines, améliorer la circulation sanguine et affiner la silhouette.
Huiles et poudres pour Udvartana
Examen et certification

Module 7

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Révision et examen certifiant

Objectifs :

Réviser les techniques apprises.
Passer l'examen théorique et pratique pour obtenir la certification.

Contenu :

  1. Examen théorique
    1. Questions sur l'ayurvéda, les doshas, les huiles de massage, les routines ayurvédiques, et l'éthique du thérapeute.
  2. Examen pratique
    1. Pratique sur table de massage. Démonstration des techniques apprises.
    2. Évaluation : les étudiants doivent obtenir une note minimale de 10/20 pour obtenir la certification. En cas d'échec, un suivi en supervision est proposé pour une nouvelle évaluation.

Moyens pédagogiques

Apprentissage progressif en modules
  • Modules théoriques et pratiques espacés : chaque module de 2 jours sera une combinaison de théorie et de pratique. Le contenu théorique (les 5 éléments, les doshas, les principes de la routine ayurvédique, etc.) sera suivi d'une pratique intensive sur table.
  • Suivi continu de la progression : grâce à un programme structuré, chaque module viendra renforcer les compétences acquises précédemment et les stagiaires pourront constater leur évolution, ce qui permet d'éviter la surcharge d'informations.
  • Documentation détaillée : des supports pédagogiques détaillés seront fournis sous forme de manuels, fiches techniques version papier ou numérique.
Soutien et supervision personnalisés
  • Suivi individuel régulier : des sessions de supervision seront organisées pour discuter des progrès de chaque stagiaire. Cela permet d'ajuster la formation à vos besoins spécifiques et d'offrir un accompagnement personnalisé.
  • Consultations à distance : entre les modules, des entretiens à distance seront possibles pour répondre aux questions des étudiants, discuter de leurs progrès et fournir des conseils sur la pratique.
  • Évaluations continues : des évaluations pratiques et théoriques régulières permettront de suivre l'évolution de chaque élève. Cela peut inclure des tests pratiques, des questionnaires théoriques, ou des démonstrations de techniques.
Approche collaborative et apprentissage en groupe
  • Ateliers en binôme : les stagiaires travailleront ensemble lors des modules sur des ateliers de pratique où ils se partagent leurs expériences, corrigent mutuellement leurs techniques et se soutiennent dans leur apprentissage.
  • Pratique entre les modules : entre chaque module, les étudiants pourront mettre en pratique les techniques enseignées sur leurs proches ou clients, et échanger des retours sur leur expérience avec leurs pairs et leur formatrice.
Pratique de méditation et ancrage
  • Ancrage et méditation réguliers : des sessions de méditation guidée et de réflexion personnelle seront proposées avant chaque module pour permettre à chaque stagiaire de se préparer mentalement et émotionnellement à recevoir et à dispenser les soins. L'ancrage est essentiel dans l'Ayurveda pour être un thérapeute équilibré.
  • Techniques de relaxation : l'apprentissage des techniques de relaxation pour les patients sera intégré au programme afin d'améliorer l'expérience du soin. Cela inclut des exercices de respiration, de visualisation et d'écoute active.
Accompagnement à l'installation professionnelle
  • Ateliers pratiques sur la gestion d'un cabinet : en plus des aspects techniques, des modules spécifiques seront consacrés à la création et gestion d'un cabinet de massage ayurvédique, y compris des aspects administratifs, marketing et relation client.
  • Stratégies pour s'établir professionnellement : à la fin de la formation, un accompagnement sera proposé pour aider chaque stagiaire à se lancer dans sa pratique professionnelle. Des ateliers pratiques seront organisés pour discuter des démarches administratives et des conseils pour attirer des clients.
Examen final et certification
  • Examen pratique et théorique : l'examen final, qui combine une épreuve pratique (réalisation d'un massage complet devant le formateur) et une épreuve théorique (QCM ou entretien sur les connaissances en ayurvéda), permettra d'évaluer les compétences des étudiants.
  • Feedback détaillé et réajustement : si nécessaire, une révision et supervision seront proposées avant l'examen final, afin de s'assurer que chaque stagiaire est prêt à recevoir la certification.
Accompagnement et supervision de la formation

Tout au long du cursus, je vous accompagnerai pour vous guider dans l'intégration des pratiques et la préparation à votre installation professionnelle.

Grâce à mon expérience, je vous conseillerai sur la création de votre propre pratique thérapeutique, et vous offrirai des supervisions individuelles si nécessaire.

Un des éléments clés de l'approche pédagogique est que chaque stagiaire reçoit les soins de la formatrice, d'où un effectif de seulement 2 élèves par session. Cette expérience est essentielle pour permettre à chaque élève de comprendre l'effet des techniques de massage de manière directe, de sentir les ajustements de posture et de pression, et de s'imprégner des bienfaits physiques et énergétiques du massage. Recevoir un soin permet également de vivre le processus d'apprentissage d'un point de vue personnel et de mieux comprendre l'impact de chaque geste.

Certification

À l'issue de cette formation, vous recevrez une attestation de Thérapeute Ayurvédique validée par un examen théorique et pratique.

Cette certification atteste de votre maîtrise des techniques et de votre préparation à exercer de manière autonome.

Cette formation est idéale pour :

  • Les personnes en reconversion professionnelle souhaitant intégrer le monde du bien-être.
  • Les praticiens du bien-être désireux de se spécialiser dans l'Ayurveda.

Avec cette formation, vous serez non seulement formé(e) aux techniques de massage ayurvédique, mais aussi à la posture d'un thérapeute respectueux, éthique et pleinement conscient de son rôle dans le bien-être de ses clients.

Prochaine formation certifiante de 7 mois

de septembre 2026 à avril 2027

  • Module 1 : 26-27 septembre 2026
  • Module 2 : 24-25 octobre 2026
  • Module 3 : 28-29 novembre 2026
  • décembre : pause*
  • Module 4 : 13-17 janvier 2027
  • Module 5 : 20-21 février 2027
  • Module 6 : 20-21 mars 2027
  • Module 7 : 24-25 avril 2027

*Un mois de pause en décembre pour vous permettre de prendre le temps d'intégrer les techniques apprises lors des 4 premiers modules. Cette pause est idéale pour pratiquer, assimiler les concepts et vous préparer sereinement à la reprise des sessions en janvier.

Tarification et conditions de paiement

Tarif de la formation de 7 mois :

Prix par module (2 jours) : 410 €

Prix total pour la formation complète (7 modules) : 2870 €

Modalités de paiement :

  • Acompte à l'inscription : un acompte de 30% du montant total de la formation, soit 861 €, pour réserver votre place dans la formation.
  • Paiement du solde : le solde restant, soit 2009 €, sera lissé sur 7 mois, à raison de 287 € par mois.
    • Le premier paiement mensuel de 287 € sera dû le 1er septembre 2026 (avant le premier module).
    • Les paiements mensuels suivants seront effectués la 1ère semaine de chaque mois, jusqu'en avril 2027.
    • Pause en décembre 2026 : aucun paiement n'est dû en décembre (mois de pause). Cette pause permet un temps d'intégration des techniques apprises lors des 4 premiers modules, afin de mieux assimiler et pratiquer les techniques de manière plus fluide. Les paiements mensuels reprendront en janvier 2027.

Inclus dans le tarif :

  • Les 7 modules de formation (2 jours par module, soit 14 jours de formation au total).
  • Les supports pédagogiques : fiches techniques, livret de formation version papier et/ou numérique.
  • Le matériel nécessaire pour la pratique : tables de massage, huiles, serviettes, etc.
  • Les soins reçus de la formatrice : chaque stagiaire bénéficiera des soins de la formatrice pendant chaque session, permettant une expérience immersive.
  • Accompagnement personnalisé : vous recevrez un suivi individuel tout au long de la formation.
  • Certification : une fois l'examen final réussi, vous recevrez une certification en massage ayurvédique.
Avantage du temps d'intégration

Le mois de pause en décembre offre un temps d'intégration précieux. Cette période vous permet de :

Cela vous permettra d'approfondir votre compréhension et de progresser à votre rythme avant de reprendre la formation avec une nouvelle énergie.

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